Kukkakaali-kesäkurpitsasose

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kukkakaali		22g	5.3kcal	0.4g	0.5g	0.1g	0.5g
Kesäkurpitsa zucchini		16g	3kcal	0.1g	0.4g	0.1g	0.1g
Pinaatti		2.2g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Keiju catering (Laktoositon 70%), annos 10g		1.1g	6.9kcal	0g	0g	0.8g	0g
	Annoskoko tuplana	83g	31kcal	1g	1.8g	2g	1.2g
	Valittu annoskoko	42g	16kcal	0.5g	0.9g	1g	0.6g
	Annoskoko puolitettuna	21g	8kcal	0.3g	0.5g	0.5g	0.3g
	Arvot/100g	100g	37kcal	1.2g	2.2g	2.4g	1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu