Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 138g | 196kcal | 17.2g | 0.4g | 14.1g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 28g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Paprika punainen | 31g | 9kcal | 0.3g | 1.4g | 0.1g | 0.6g | |
Naudanleike (Atria), annos 12g | 63g | 56kcal | 11.3g | 0.1g | 1.1g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 25g | 6.8kcal | 0.3g | 1.2g | 0.1g | 0.4g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 63g | 13kcal | 0.4g | 2.4g | 0.2g | 0.9g | |
Juusto. punainen Emmental raaste | 63g | 244kcal | 18.2g | 0g | 18.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 820g | 1051kcal | 95.4g | 11g | 68.8g | 3.8g | |
Valittu annoskoko | 410g | 526kcal | 47.7g | 5.5g | 34.4g | 1.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 205g | 263kcal | 23.9g | 2.8g | 17.2g | 1g | |
Arvot/100g | 100g | 128kcal | 11.6g | 1.3g | 8.4g | 0.5g |