Letut ala Tuula

Lisää maidon joukkoon munat, sokeri, suola, vaniljasokeri sekä jauhot.

Anna turvota n. ½ tuntia.

Paista voilla pannulla ohuiksi rapeiksi letuiksi.

Nauti mansikkahillon ja kerma- /vaniljavaahdon kanssa.

Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 114 grammaa

Eweliza
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug 2571g685kcal84.9g79.7g0g0g
Sokeri 93g376kcal0g92.5g0g0g
Kananmuna kuoreton 566g807kcal70.7g1.7g58g0g
Suola, annos 3g23g0kcal0g0g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g15g62kcal0g15.3g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 836g2868kcal85.2g585g10g29.3g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana8208g9593kcal481.6g1548.4g136g58.6g
Valittu annoskoko4104g4797kcal240.8g774.2g68g29.3g
Annoskoko puolitettuna2052g2398kcal120.4g387.1g34g14.7g
Arvot/100g100g117kcal5.9g18.9g1.7g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=294660