Suppilovahverokeitto
Kaikki sekasin ja virtaa
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 686 grammaa
Tepsi
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 686 grammaa
Tepsi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 2999g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kanttarelli, tuore, annos 100g | 450g | 108kcal | 8.1g | 13.5g | 2.2g | 8.5g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 30g | 84kcal | 2.7g | 2.1g | 6.9g | 0g | |
| Maustettu Ruokakerma, Tomaatti & Vuohenjuusto (Valio), annos 250g | 375g | 450kcal | 11.2g | 20.6g | 37.5g | 0g | |
| Sipuli | 240g | 73kcal | 3g | 11.5g | 0.5g | 4.1g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 23g | 75kcal | 0g | 18.4g | 0g | 0.3g | |
| Annoskoko tuplana | 8232g | 1579kcal | 50g | 132.2g | 94.2g | 25.8g | |
| Valittu annoskoko | 4116g | 790kcal | 25g | 66.1g | 47.1g | 12.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2058g | 395kcal | 12.5g | 33.1g | 23.6g | 6.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 19kcal | 0.6g | 1.6g | 1.1g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu