Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Reilu täysjyväleipä 75% (Oululainen), annos 32g | 128g | 320kcal | 14.1g | 51.1g | 5.5g | 9.5g | |
Tomaattipure, Eldorado, 1prk | 62g | 24kcal | 1.1g | 4.7g | 0.1g | 3.1g | |
Heinz ketsuppi | 22g | 23kcal | 0.2g | 5.3g | 0g | 0g | |
Kebablastu 200g (Pirkka), annos 100g | 89g | 222kcal | 13.3g | 4.4g | 16.9g | 0.9g | |
Emmental juustoraaste, euroshopper | 111g | 400kcal | 31.1g | 0.1g | 31.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 824g | 1976kcal | 119.6g | 131.2g | 107.2g | 27g | |
Valittu annoskoko | 412g | 988kcal | 59.8g | 65.6g | 53.6g | 13.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 206g | 494kcal | 29.9g | 32.8g | 26.8g | 6.8g | |
Arvot/100g | 100g | 240kcal | 14.5g | 15.9g | 13g | 3.3g |