Miumaun pizza tonpekkinkku

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Keiju rypsiöljy (Raisio)		10g	89kcal	0g	0g	9.8g	0g
Erikoisvehnäjauho (Sunnuntai), annos 2000g		109g	383kcal	13.1g	77.6g	2.3g	3.3g
Tonnikala öljyssä (Rainbow)		61g	116kcal	15.3g	0g	6.1g	0g
Kinkkusuikaleet (Portti)		55g	68kcal	9.3g	0.2g	3.8g	0g
Pekonisuikaleet (Rainbow), annos 200g		44g	149kcal	6.1g	0g	13.6g	0g
Ketsuppi ilman lisättyä sokeria, Felix		20g	10kcal	0.3g	2g	0.1g	0g
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa		55g	164kcal	12.6g	0g	12.6g	0g
Jalapeno (Pirkka), annos 190g		2.2g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Juusto, salaattijuusto, rasvaa 18 %, lehmänmaito, suolaliemessä		2.2g	5kcal	0.3g	0g	0.4g	0g
Tomaatti		55g	12kcal	0.3g	1.9g	0.2g	0.8g
	Annoskoko tuplana	824g	1992kcal	114.6g	163.6g	97.8g	8.2g
	Valittu annoskoko	412g	996kcal	57.3g	81.8g	48.9g	4.1g
	Annoskoko puolitettuna	206g	498kcal	28.7g	40.9g	24.5g	2.1g
	Arvot/100g	100g	242kcal	13.9g	19.8g	11.9g	1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu