Tiina suklaakeksi proteiinikeksi

Mörssää kaikki.

Paina kekseiks.

170 astetta 7-10 min

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 59 grammaa

E0300752
AineksetMääräEnergiaPHRK
Banaani, keskikokoinen painaa 120g105g89kcal1.2g19.3g0.4g1.9g
Kookosjauho kokosmjöl (Risenta), annos 10g105g337kcal21.1g17.9g10.5g45.3g
Kaurahiutale, luomu (Pirkka)66g231kcal9.2g36.9g4.5g7.2g
Raakakaakaonibsit (cocovi) (Cocovi), annos 100g31g166kcal3.7g9.2g12g8.9g
Onewhey isolate french vanilla (Fitnessguru), annos 30g44g153kcal38.7g0g0g0g
Kaakaojauhe luomu (Cocovi), annos 6g18g63kcal4.9g3.8g2g4.9g
Sitruuna kuorittu 44g18kcal0.3g1g0.5g1.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana826g2113kcal158.2g176.2g59.8g138.8g
Valittu annoskoko413g1056kcal79.1g88.1g29.9g69.4g
Annoskoko puolitettuna207g528kcal39.6g44.1g15g34.7g
Arvot/100g100g256kcal19.2g21.3g7.2g16.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=468346