Mamman marjapiiras

Vatkaa voi ja sokeri vaahdoksi.

Lisää muna voimakkaasti vatkaten ja lopuksi kuivat aineet.

Taputtele taikina piirasvuoan pohjalle (leivinpaperia päälle, leikkaa lopuksi paperin reunat pois) Ripottele marjoja päälle.

Sekoita loput täytteen aineket keskenään ja kaada seos marjojen päälle.

Paista 200 asteessa 30 - 40 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 104 grammaa

Kaseva
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi, 1 tl, 5 g50g365kcal0.5g0.5g40g0g
Sokeri 25g102kcal0g25g0g0g
Kanamuna, paistettu (pirkka)28g61kcal3.6g0.1g5.1g0g
Ruisjauho, 1 dl30g96kcal3.3g19.2g0.7g4.2g
Vehnäjauho puolikarkea 50g172kcal5.1g35g0.6g1.8g
Leivinjauhe 2.5g4.4kcal0.1g0.9g0g0g
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen 100g64kcal3.2g4.8g3.5g0g
Kananmuna, keitetty 28g39kcal3.4g0.1g2.8g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g2g8kcal0g2g0g0g
Marja keskiarvo 100g48kcal0.7g7.2g0.5g3.5g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana829g1917kcal39.8g189.6g106.4g19g
Valittu annoskoko415g958kcal19.9g94.8g53.2g9.5g
Annoskoko puolitettuna207g479kcal10g47.4g26.6g4.8g
Arvot/100g100g231kcal4.8g22.9g12.8g2.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=147494