Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli | 848g | 257kcal | 10.6g | 40.7g | 1.7g | 14.4g | |
Valkosipuli | 19g | 20kcal | 1.5g | 3g | 0.1g | 0.4g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 1548g | 279kcal | 8.7g | 38.7g | 6.2g | 10.8g | |
Paprika punainen | 774g | 227kcal | 7.3g | 34.8g | 3.1g | 14.7g | |
Oliiviöljy | 47g | 412kcal | 0g | 0g | 46.6g | 0g | |
Grillaus- ja marinointikastike (Rainbow), annos 50g | 163g | 441kcal | 1.6g | 16.3g | 40.8g | 0g | |
Hunaja | 23g | 77kcal | 0.1g | 18.8g | 0g | 0g | |
Soijakastike | 47g | 28kcal | 2.4g | 4.4g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy | 23g | 206kcal | 0g | 0g | 23.3g | 0g | |
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen | 653g | 252kcal | 1g | 53.3g | 0.6g | 9.8g | |
Annoskoko tuplana | 8288g | 4397kcal | 66.4g | 420g | 244.8g | 100.2g | |
Valittu annoskoko | 4144g | 2198kcal | 33.2g | 210g | 122.4g | 50.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 2072g | 1099kcal | 16.6g | 105g | 61.2g | 25.1g | |
Arvot/100g | 100g | 53kcal | 0.8g | 5.1g | 3g | 1.2g |