Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli | 31g | 10kcal | 0.4g | 1.5g | 0.1g | 0.5g | |
Maustekurkku sokerisuolattu | 25g | 5kcal | 0.2g | 0.8g | 0g | 0.5g | |
Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g | 46g | 16kcal | 0.5g | 3.1g | 0.2g | 0.6g | |
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 2.5g | 6.3kcal | 0.3g | 0g | 0.6g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 25g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Voi | 6.3g | 45kcal | 0.1g | 0g | 5.1g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 8.1g | 28kcal | 0.8g | 5.7g | 0.1g | 0.3g | |
Suola, annos 3g | 0.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Lasagnelevy, täysjyvä (Myllyn paras), annos 12g | 20g | 67kcal | 2.4g | 13.1g | 0.2g | 1.5g | |
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 125g | 33kcal | 4.1g | 3.9g | 0g | 0g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 81g | 135kcal | 15.5g | 0g | 8.1g | 0g | |
Emmental edam maukas pizza- ja pastajuustoraaste (Arla), annos 100g | 44g | 118kcal | 14.5g | 0g | 6.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 830g | 928kcal | 77.6g | 56.2g | 42g | 6.8g | |
Valittu annoskoko | 415g | 464kcal | 38.8g | 28.1g | 21g | 3.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 208g | 232kcal | 19.4g | 14.1g | 10.5g | 1.7g | |
Arvot/100g | 100g | 112kcal | 9.4g | 6.8g | 5.1g | 0.8g |