Karpalo-kinuskikakku

Vaahdota rasva ja sokeri.

Lisää muna hyvin vatkaten.

Lisää kuivat aineet.

Painele irtopohjavuokaan taikina ja kolmen cm korkeuteen reunoille.

Lisää täytteen päälle valmiiksi keitetty kinuski (kondensoitua maitoa keitetään tölkkeineen kolme tuntia kattilassa veteen upotettuna jolloin se muuttuu kinuskiksi) ja sen päälle perunajauhoissa ja sokerissa pyöritellyt marjat.

Paista 200 asteessa n. 40 min. Kakun voi peittää foliolla kun se on saanut hieman väriä.

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 104 grammaa

Sallukka80
AineksetMääräEnergiaPHRK
Leivontamargariini 80%, pirkka/rainbow/eldorado 37g266kcal0.3g0.1g29.9g0g
Sokeri 21g86kcal0g21.2g0g0g
Kananmuna kuoreton 14g20kcal1.7g0g1.4g0g
Vehnäjauho puolikarkea 49g167kcal5g34g0.6g1.7g
Leivinjauhe 1.2g2.2kcal0.1g0.5g0g0g
Kondensoitu maito, sokeroitu (Törsleffs), annos 397g198g655kcal17g106.5g18g0g
Karpalo, pakaste37g8.2kcal0.1g1.3g0.3g1.2g
Vadelma 50g21kcal0.5g2g0.4g1.8g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 7.1g24kcal0g5.8g0g0.1g
Sokeri 1.5g6.1kcal0g1.5g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana832g2508kcal49.4g345.8g101.2g9.6g
Valittu annoskoko416g1254kcal24.7g172.9g50.6g4.8g
Annoskoko puolitettuna208g627kcal12.4g86.5g25.3g2.4g
Arvot/100g100g302kcal5.9g41.6g12.2g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=258850