Jauhelihapiirakka aurajuustolla

Sulata piirakkataikina pakkauksen ohjeen mukaan.

Levitä sulanut taikina piirakkavuokaan.

Paista pelkkää taikinaa uunin alaosassa 200 astetta, 10 min.

Paista jauheliha ja sipuli.

Lisää haluamiasi mausteita sekä paseerattu tomaatti.

Levitä jauhelihamössö taikinan päälle.

Laita päälle myös ananaspalat, aurajuusto ja juustoraaste.

Sekoita kulhossa 2 kananmunaa, 2dl kuohukermaa ja hieman mausteita.

Kaada seos vuokaan jauhelihan ym. päälle.

Paista vielä koko hässäkkää n. 25-30 min., kunnes näyttää hyvältä.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 209 grammaa

Mirjakkpu

Mirjakkpu sanoi...

Onhan tämä todella rasvainen eikä kevyt, mutta jos välillä haluaa herkutella, niin silloin voi sen itselleen sallia.

torstai 17.06.2010 klo 21:16

AineksetMääräEnergiaPHRK
Piirakkataikina, pakaste (Sunnuntai), annos 400g100g381kcal5.4g32g25g1.7g
Jauheliha, naudanpaisti, rasvaa 5 % 100g129kcal20.8g0g5g0g
Paseerattu tomaatti (Rainbow), annos 500g50g13kcal0.7g2.1g0.1g0g
Sipuli 13g3.8kcal0.2g0.6g0g0.2g
Del Monte ananaspalat omassa mehussaan13g8.6kcal0.1g1.9g0g0.2g
Kananmuna 50g(kpl)50g63kcal5.5g0.2g4.5g0g
Kuohukerma,valio,2dl50g170kcal1g1.5g17.5g0g
Juustoraaste Linessa (Lidl) 17% (Linessa, lidl), annos 200g25g70kcal7.4g0.6g4.3g0g
Aurajuusto (Valio), annos 17g18g60kcal3.5g0g5.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana836g1795kcal89.2g77.8g123g4.2g
Valittu annoskoko418g897kcal44.6g38.9g61.5g2.1g
Annoskoko puolitettuna209g449kcal22.3g19.5g30.8g1.1g
Arvot/100g100g215kcal10.7g9.3g14.7g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=183426