Kaakaokakku

Sekoita ensin kuivat aineet suurehkossa kulhossa, sekoita nesteet tasaisesti joukkoon seuraavassa järjestyksessä: voi, munat, maito + 3/4 dl kiehuvaa vettä.

Paista voidellussa vuoassa., leivinpaperi pohjalle.

n. 40 min 175 asteisessa uunissa, kakku saa jäädä keskeltä kosteaksi, seulo päälle tomusokeria.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 93 grammaa

Hennis82
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sokeri 115g466kcal0g114.6g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 88g301kcal8.9g61.4g1.1g3.1g
Kaakaojauhe, tumma Van Houten34g111kcal7.9g15.2g7.1g3.7g
Leivinjauhe 4.5g7.9kcal0.2g1.7g0g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka4.5g18kcal0g4.5g0g0g
Leivontamargariini (Flora), annos 150g68g452kcal0g0g54g0g
Kananmuna kuoreton 50g71kcal6.2g0.1g5.1g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen34g11kcal1.1g1.7g0g0g
Unikonsiemen 100g23g132kcal5.6g2.8g11.2g2.8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana837g3140kcal59.8g404g157g19.2g
Valittu annoskoko419g1570kcal29.9g202g78.5g9.6g
Annoskoko puolitettuna209g785kcal15g101g39.3g4.8g
Arvot/100g100g375kcal7.1g48.3g18.8g2.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=110199