Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 1105g | 3792kcal | 112.6g | 773.5g | 13.3g | 38.7g | |
Oivariini, 80 normaalisuolainen | 400g | 2880kcal | 4g | 4g | 320g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 330g | 471kcal | 41.2g | 1g | 33.8g | 0g | |
Suola, annos 3g | 10g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 340g | 1380kcal | 0g | 339.7g | 0g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 2000g | 660kcal | 66g | 98g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 8370g | 18365kcal | 447.6g | 2432.4g | 734.2g | 77.4g | |
Valittu annoskoko | 4185g | 9182kcal | 223.8g | 1216.2g | 367.1g | 38.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 2093g | 4591kcal | 111.9g | 608.1g | 183.6g | 19.4g | |
Arvot/100g | 100g | 219kcal | 5.3g | 29.1g | 8.8g | 0.9g |