Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Omena, ulkomainen, kuorittu | 1921g | 858kcal | 3.6g | 180.9g | 1.9g | 34.6g | |
Kananmuna kuoreton | 450g | 642kcal | 56.3g | 1.4g | 46.1g | 0g | |
Hermesetas -neste | 23g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 1200g | 396kcal | 39.6g | 58.8g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho, sunnuntai | 600g | 2101kcal | 72g | 426.2g | 12.6g | 18g | |
Annoskoko tuplana | 8388g | 7995kcal | 343g | 1334.6g | 121.2g | 105.2g | |
Valittu annoskoko | 4194g | 3997kcal | 171.5g | 667.3g | 60.6g | 52.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 2097g | 1999kcal | 85.8g | 333.7g | 30.3g | 26.3g | |
Arvot/100g | 100g | 95kcal | 4.1g | 15.9g | 1.4g | 1.3g |