Satunleipä
Sekoita kaikki aineet keskenään, paista uunissa 200 asteessa n 20 min.
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sallukka80
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sallukka80
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 13g | 7kcal | 1.1g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 20g | 28kcal | 2.4g | 0.1g | 2g | 0g | |
| Vehnälese | 1.5g | 3.5kcal | 0.2g | 0.2g | 0.1g | 0.6g | |
| Pellavansiemen kokonainen/rouhe | 3.9g | 13kcal | 1.1g | 0.3g | 0.8g | 1.2g | |
| Leivinjauhe | 0.7g | 1.2kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Ruisjauho kokojyväjauho | 3.8g | 12kcal | 0.3g | 2.1g | 0.1g | 0.5g | |
| Annoskoko tuplana | 84g | 128kcal | 10.2g | 7.2g | 6g | 4.6g | |
| Valittu annoskoko | 42g | 64kcal | 5.1g | 3.6g | 3g | 2.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 21g | 32kcal | 2.6g | 1.8g | 1.5g | 1.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 152kcal | 12.1g | 8.6g | 7.1g | 5.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu