Broilerimakaroonilaatikko ala bunny

Ja mausteita maun mukaan

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1800 grammaa

Bunnyheart
AineksetMääräEnergiaPHRK
Broilerin jauheliha (Kariniemen), annos 100g9g12kcal1.4g0g0.8g0g
Kanamuna kuoreton, annos 100g2.3g3.3kcal0.3g0g0.2g0g
Makarooni kypsä (Myllyn paras), annos 150g21g31kcal1.1g6.1g0.1g0.3g
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug 9g3.2kcal0.3g0.5g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana84g98kcal6.2g13.2g2.2g0.6g
Valittu annoskoko42g49kcal3.1g6.6g1.1g0.3g
Annoskoko puolitettuna21g25kcal1.6g3.3g0.6g0.2g
Arvot/100g100g116kcal7.3g15.6g2.6g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=221167