Välipalapirtelö

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Rahka rasvaton (Rainbow) Tummansininen purkki, annos 250g		23g	16kcal	2.8g	0.9g	0.1g	0g
Kaurahiutaleita & kauraleseitä (Elovena), annos 40g		3.8g	14kcal	0.6g	1.8g	0.3g	0.6g
Goji-marja,kuivattu, annos 5g		0.9g	3.2kcal	0.1g	0.7g	0g	0g
Mansikka		4.7g	2.2kcal	0g	0.4g	0g	0.1g
Vadelma		4.7g	1.9kcal	0g	0.2g	0g	0.2g
Mustikka		4.7g	1.6kcal	0g	0.3g	0g	0.2g
	Annoskoko tuplana	84g	78kcal	7g	8.6g	0.8g	2.2g
	Valittu annoskoko	42g	39kcal	3.5g	4.3g	0.4g	1.1g
	Annoskoko puolitettuna	21g	20kcal	1.8g	2.2g	0.2g	0.6g
	Arvot/100g	100g	93kcal	8.3g	10.2g	0.9g	2.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu