Lihapullat
Lisäksi mausteita oman maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 194 grammaa
Henemilia
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 194 grammaa
Henemilia
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hapankorppu (Oululainen) | 1.9g | 7kcal | 0.2g | 1.1g | 0.1g | 0.4g | |
| Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 7.3g | 4.7kcal | 0.2g | 0.4g | 0.3g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 29g | 49kcal | 5.6g | 0g | 2.9g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 4g | 5.7kcal | 0.5g | 0g | 0.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 85g | 132kcal | 13g | 3g | 7.4g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 42g | 66kcal | 6.5g | 1.5g | 3.7g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 21g | 33kcal | 3.3g | 0.8g | 1.9g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 155kcal | 15.3g | 3.5g | 8.7g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu