Mustikkarahka kermalla ja stevialla
Vaahdota kerma.
Lisää joukkoon rahka, sulatetut mustikat ja stevia.
Sekoita tasaiseksi ja nauti!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa
Devereaux
Lisää joukkoon rahka, sulatetut mustikat ja stevia.
Sekoita tasaiseksi ja nauti!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa
Devereaux
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka (Pirkka) | 16g | 10kcal | 1.9g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Kuohukerma (pirkka) (Pirkka), annos 100g | 16g | 53kcal | 0.5g | 0.5g | 5.5g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 11g | 5kcal | 0.1g | 0.7g | 0.1g | 0.4g | |
| Stevia neste vanilja (Naturals), annos 1g | 0.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 85g | 137kcal | 5g | 3.6g | 11.2g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 43g | 68kcal | 2.5g | 1.8g | 5.6g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 21g | 34kcal | 1.3g | 0.9g | 2.8g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 160kcal | 5.9g | 4.2g | 13.1g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu