Feta kesäkurpitsa letut valio

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kesäkurpitsa		27g	4.7kcal	0.1g	0.7g	0.2g	0.2g
Fetajuusto (Pirkka)		5.5g	15kcal	0.9g	0.1g	1.3g	0g
Ruohosipuli		0.3g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Kanamuna (Finfood), annos 55g		6g	8.6kcal	0.4g	0g	0.3g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		3.6g	12kcal	0.4g	2.5g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	86g	81kcal	3.6g	6.6g	3.6g	0.6g
	Valittu annoskoko	43g	41kcal	1.8g	3.3g	1.8g	0.3g
	Annoskoko puolitettuna	21g	20kcal	0.9g	1.7g	0.9g	0.2g
	Arvot/100g	100g	95kcal	4.2g	7.7g	4.2g	0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu