Mokkapalat
8 dl vehnäjauhoja
4,5 dl sokeria
3 dl maitoa
4 tl leivinjauhetta
4 tl vaniljasokeria
250 g voita
4 kpl kananmunia
5 rkl tummaa kaakaojauhetta
Pinta
50 g voita
6 dl tomusokeria
5 rkl Kahvia
2 rkl kaakaojauhetta
3 tl vaniljasokeria
Reseptistä tulee n. 32 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa
Makaro
4,5 dl sokeria
3 dl maitoa
4 tl leivinjauhetta
4 tl vaniljasokeria
250 g voita
4 kpl kananmunia
5 rkl tummaa kaakaojauhetta
Pinta
50 g voita
6 dl tomusokeria
5 rkl Kahvia
2 rkl kaakaojauhetta
3 tl vaniljasokeria
Reseptistä tulee n. 32 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 81g | 279kcal | 8.3g | 56.8g | 1g | 2.8g | |
| Taloussokeri, Dan Sukker, 1 dl | 70g | 281kcal | 0g | 70.3g | 0g | 0g | |
| Arkimaito, kevyt (Valio), annos 200g | 47g | 21kcal | 1.4g | 2.2g | 0.7g | 0g | |
| Leivinjauhe | 3.1g | 5.5kcal | 0.2g | 1.2g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 3.1g | 13kcal | 0g | 3.1g | 0g | 0g | |
| Voi (perinteinen meijerivoi) | 39g | 281kcal | 0g | 0g | 31.2g | 0g | |
| Kanamuna, kuoreton , annos 55g | 34g | 49kcal | 4.3g | 0.1g | 3.5g | 0g | |
| Kaakaojauhe, tumma Van Houten | 12g | 39kcal | 2.8g | 5.3g | 2.5g | 1.3g | |
| Tomusokeri 1dl=60g | 109g | 437kcal | 0g | 109.3g | 0g | 0g | |
| Vanhouten kaakaojuoma | 7g | 28kcal | 0.4g | 4.8g | 0.8g | 0g | |
| Kahvi mustana 100ml | 12g | 0.4kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 2.3g | 9kcal | 0g | 2.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 840g | 2885kcal | 34.8g | 510.8g | 79.4g | 8.2g | |
| Valittu annoskoko | 420g | 1443kcal | 17.4g | 255.4g | 39.7g | 4.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 210g | 721kcal | 8.7g | 127.7g | 19.9g | 2.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 344kcal | 4.1g | 60.8g | 9.5g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu