Omar-palat

1. Vatkaa kananmunat ja sokeri.

2. Sekoita kuivat aineet keskenään ja lisää ne munasokeriseokseen.

3. Sulata margariini ja lisää taikinaan.

4. Lisää maito.

5. Levitä leivinpaperoidulle uuninpellille ja paista 225 asteessa n. 15min.

6. Valmista kuorrute.

Sulata Omar-suklaalevy (voit käyttää koko levynkin, minä käytin vähemmän), sekoita siihen 100g tuorejuustoa ja lopuksi kerma/maito.

7. Voit koristella koko komeuden vielä omar-karkkien paloilla.

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 70 grammaa

Ujoolio
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 88g301kcal8.9g61.3g1.1g3.1g
Kananmuna kuoreton 66g94kcal8.2g0.2g6.8g0g
Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen30g216kcal0g0g24g0g
Kaakaojauhe, tumma sokeriton15g48kcal3.5g1.6g3.1g0g
Fazer maitosuklaa Omar (Fazer)52g275kcal4.9g29.3g15.2g0g
Sokeri 76g310kcal0g76.3g0g0g
Leivinjauhe 3g5.3kcal0.2g1.1g0g0g
Valio Profeel Tuorejuusto maustamaton30g27kcal3.3g2g0.6g1.8g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen45g15kcal1.5g2.2g0g0g
Vispikerma, Pirkka 2 dl15g51kcal0.3g0.4g5.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana840g2682kcal61.6g348.8g112.4g9.8g
Valittu annoskoko420g1341kcal30.8g174.4g56.2g4.9g
Annoskoko puolitettuna210g671kcal15.4g87.2g28.1g2.5g
Arvot/100g100g319kcal7.3g41.5g13.4g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=90285