Bolognese kastike
Mausteet:
suola
mustapippuri
aromisuola
oregano
jauhelihamausta
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 241 grammaa
Kaariainen
suola
mustapippuri
aromisuola
oregano
jauhelihamausta
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 241 grammaa
Kaariainen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaattimurska,yrtti (Pirkka) | 86g | 34kcal | 1.5g | 7g | 0.1g | 0g | |
| Tomaattimurska, valkosipuli (Pirkka), annos 390g | 86g | 36kcal | 1.4g | 7.4g | 0.1g | 0g | |
| Paistijauheliha 10% | 88g | 149kcal | 17.5g | 0g | 8.8g | 0g | |
| Herkkusieni säilyke | 37g | 6.3kcal | 0.8g | 0.1g | 0.1g | 0.9g | |
| Sipuli (kuorittu) | 44g | 12kcal | 0.6g | 2.1g | 0.1g | 0.7g | |
| Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1) | 2.4g | 6.7kcal | 0.2g | 0.4g | 0.5g | 0g | |
| Ruokaöljy keskiarvo | 3g | 26kcal | 0g | 0g | 3g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 77g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 844g | 540kcal | 44g | 34g | 25.4g | 3.2g | |
| Valittu annoskoko | 422g | 270kcal | 22g | 17g | 12.7g | 1.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 211g | 135kcal | 11g | 8.5g | 6.4g | 0.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 64kcal | 5.2g | 4g | 3g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu