Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana, keskikokoinen 65g | 180g | 50kcal | 1.1g | 10.7g | 0.4g | 4.5g | |
Punasipuli, kuorittu, 100g | 90g | 24kcal | 1.2g | 4.3g | 0.2g | 1.5g | |
Valkosipuli | 27g | 29kcal | 2.1g | 4.4g | 0.2g | 0.6g | |
KEITTOJUURES Apetit pakaste | 540g | 140kcal | 4.9g | 25.9g | 1.6g | 12.4g | |
Peruna, vanha, kuorittu | 135g | 103kcal | 2.5g | 20.9g | 0.3g | 1.3g | |
Vesi | 2248g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Lihaliemikuutio Maggi | 20g | 55kcal | 1.8g | 1.4g | 4.6g | 0g | |
Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 18g | 47kcal | 2.3g | 2.2g | 3.2g | 0.1g | |
Mustapippuri | 1.8g | 5kcal | 0.2g | 0.7g | 0.1g | 0.5g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 360g | 597kcal | 68.3g | 0g | 36g | 0g | |
Kukkakaali, tuore | 540g | 108kcal | 9.7g | 11.9g | 1.6g | 9.7g | |
Chili paprika punainen | 18g | 7.2kcal | 0.4g | 1.6g | 0g | 0g | |
Persilja | 45g | 12kcal | 0.6g | 0.5g | 0.1g | 3.6g | |
Annoskoko tuplana | 8442g | 2357kcal | 190.2g | 169g | 96.6g | 68.4g | |
Valittu annoskoko | 4221g | 1179kcal | 95.1g | 84.5g | 48.3g | 34.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 2111g | 589kcal | 47.6g | 42.3g | 24.2g | 17.1g | |
Arvot/100g | 100g | 28kcal | 2.3g | 2g | 1.1g | 0.8g |