Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 739g | 2535kcal | 75.3g | 517.2g | 8.9g | 25.9g | |
Hera80, vanilja (Fast), annos 30g | 409g | 1698kcal | 319.2g | 25.4g | 36g | 0g | |
Piltti, päärynäsose | 1137g | 739kcal | 4.5g | 181.9g | 4.5g | 19.3g | |
Jogurtti, bulgarian, rasvaa 3,9%, ei lisätty d-vitamiinia | 568g | 363kcal | 17.1g | 19.3g | 22.2g | 0g | |
Mustikka metsä- | 273g | 120kcal | 1.4g | 17.5g | 1.6g | 9g | |
Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta | 477g | 202kcal | 46.8g | 1.9g | 0.5g | 0g | |
Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 546g | 458kcal | 6g | 99.8g | 2.2g | 9.8g | |
Leivinjauhe | 46g | 80kcal | 2.4g | 17.2g | 0g | 0.2g | |
Ruokasooda | 23g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Stevia mak.jauhe (Canderel), annos 1g | 4.5g | 17kcal | 0g | 4.3g | 0g | 0g | |
Vaniljatanko (Keski), annos 18g | 2.3g | 7.4kcal | 0.2g | 1.2g | 0.2g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 8448g | 12441kcal | 945.8g | 1771.4g | 152.2g | 128.6g | |
Valittu annoskoko | 4224g | 6221kcal | 472.9g | 885.7g | 76.1g | 64.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 2112g | 3110kcal | 236.5g | 442.9g | 38.1g | 32.2g | |
Arvot/100g | 100g | 147kcal | 11.2g | 21g | 1.8g | 1.5g |