Primal Will marsipaanijuustokakku
Www. primalfeeling.
Blogspot.
co.uk
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 121 grammaa
Hollero
Blogspot.
co.uk
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 121 grammaa
Hollero
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta | 76g | 32kcal | 7.5g | 0.3g | 0.1g | 0g | |
| Mywhey strawberry kiwi (Mass nutrition), annos 35g | 46g | 185kcal | 34.4g | 5.2g | 2.9g | 0.1g | |
| Mantelijauhe (Mauste sallinen), annos 10g | 66g | 381kcal | 14.3g | 13g | 33.1g | 0g | |
| Maitorahka, pehmeä rasvaton 0,3% (Valio), annos 250g | 218g | 131kcal | 21.8g | 9.4g | 0.7g | 0g | |
| Rommi , annos 40g | 18g | 40kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 847g | 1538kcal | 156g | 55.8g | 73.6g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 424g | 769kcal | 78g | 27.9g | 36.8g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 212g | 385kcal | 39g | 14g | 18.4g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 182kcal | 18.4g | 6.6g | 8.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu