Sydänsurujen kakku ala bunny
Kuivat aineet keskenään sekaisin.
Rahka, maito ja muna keskenään sekaisin.
Yhdistetään molemmat seokset ja lisätään sula rasva.
Sekoitetaan ja n. 1,8 l kakkuvuoka (voideltu).
uuni 200 astetta ja n. tunti.
Kypsyys kannattaa kokeilla tikulla.
(ohje kopsattu muualta ja tänne lisätty, ei oma keksintö
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1358 grammaa
Bunnyheart
Rahka, maito ja muna keskenään sekaisin.
Yhdistetään molemmat seokset ja lisätään sula rasva.
Sekoitetaan ja n. 1,8 l kakkuvuoka (voideltu).
uuni 200 astetta ja n. tunti.
Kypsyys kannattaa kokeilla tikulla.
(ohje kopsattu muualta ja tänne lisätty, ei oma keksintö
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1358 grammaa
Bunnyheart
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 102g | 349kcal | 10.3g | 71.1g | 1.2g | 3.6g | |
| Sokeri | 106g | 431kcal | 0g | 106.1g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, sokeroimaton | 9g | 35kcal | 1.7g | 1g | 2g | 2.8g | |
| Suola, annos 3g | 0.9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 3.1g | 13kcal | 0g | 3.1g | 0g | 0g | |
| Maitorahka pehmeä rasvaton (Valio), annos 250g | 78g | 47kcal | 7.8g | 3.4g | 0.2g | 0g | |
| Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 16g | 5.3kcal | 0.5g | 0.8g | 0g | 0g | |
| Kananmuna 50g(kpl) | 63g | 79kcal | 6.9g | 0.2g | 5.6g | 0g | |
| Leivontamargariini 80% juokseva, keskiarvo | 47g | 332kcal | 0.2g | 0g | 37.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 849g | 2580kcal | 54.8g | 371.4g | 93g | 12.8g | |
| Valittu annoskoko | 424g | 1290kcal | 27.4g | 185.7g | 46.5g | 6.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 212g | 645kcal | 13.7g | 92.9g | 23.3g | 3.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 304kcal | 6.5g | 43.8g | 11g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu