Jauhelihakeitto
Paista jauheliha.
Keitä vesi, lisää juurekset, perunasipulit ja lihaliemikuution.
lisää jauheliha keittoon
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 265 grammaa
Vaatto
Keitä vesi, lisää juurekset, perunasipulit ja lihaliemikuution.
lisää jauheliha keittoon
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 265 grammaa
Vaatto
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen | 801g | 1113kcal | 152.1g | 0g | 56.1g | 0g | |
| Perunasipulisekoitus (Pirkka), annos 500g | 1001g | 671kcal | 16g | 150.1g | 1g | 0g | |
| Keittovihannekset Pirkka 250 g pakaste | 400g | 152kcal | 7.2g | 28g | 1.2g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 36g | 101kcal | 3.2g | 2.5g | 8.3g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 2002g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8480g | 4073kcal | 357g | 361.2g | 133.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 4240g | 2037kcal | 178.5g | 180.6g | 66.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2120g | 1018kcal | 89.3g | 90.3g | 33.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 48kcal | 4.2g | 4.3g | 1.6g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu