Hirvi & Possu kastike
Pilko lihat ja sipulit lisää mausteet lisää vesi laita hautumaan uuniin hauduta noin tunti Liisaa kerma ja ranskankerma ja hauduta vielä puoli tuntia
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 378 grammaa
Niiskuneiti9
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 378 grammaa
Niiskuneiti9
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porsaanliha suikale (Maistuva) | 127g | 252kcal | 25.3g | 0g | 16.5g | 0g | |
| Hirvenliha | 127g | 142kcal | 26.8g | 0g | 3.8g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 28g | 7.6kcal | 0.4g | 1.4g | 0.1g | 0.5g | |
| Valkosipuli | 5.6g | 6.1kcal | 0.4g | 0.9g | 0g | 0.1g | |
| Mustapippuri, annos 1g | 1.4g | 3.2kcal | 0.2g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 70g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 28g | 93kcal | 0.6g | 0.8g | 9.9g | 0g | |
| Ranskankerma, Milbona | 28g | 82kcal | 0.6g | 0.8g | 8.4g | 0g | |
| Eldorado Pepperoni (chilipippuri) 165g | 3.5g | 1.4kcal | 0.1g | 0.2g | 0.1g | 0g | |
| Grillimaustetut sipsit (Pirkka), annos 150g | 3.5g | 19kcal | 0.2g | 1.9g | 1.2g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 2.8g | 7.9kcal | 0.3g | 0.2g | 0.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 850g | 1230kcal | 109.8g | 13.4g | 81.2g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 425g | 615kcal | 54.9g | 6.7g | 40.6g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 213g | 308kcal | 27.5g | 3.4g | 20.3g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 145kcal | 12.9g | 1.6g | 9.5g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu