Reissu pastrami
Voitele leipäpalat valkosipulilla lämmitä reissumies palat, suolalihasiivut ja cheddar microssa, lisää lisukkeet, lisä mausta mielesi mukaan,
Nauti zero colan kanssa tai vastaavan.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 284 grammaa
Siivet
Nauti zero colan kanssa tai vastaavan.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 284 grammaa
Siivet
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Juusto, keskiarvo | 30g | 105kcal | 7.5g | 0.1g | 8.3g | 0g | |
| Lehtisalaatti ruukkusalaatti, lollo rosso | 30g | 3.8kcal | 0.3g | 0.3g | 0.1g | 0.3g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 45g | 9kcal | 0.3g | 1.7g | 0.1g | 0.6g | |
| Sipuli (kuorittu) | 30g | 8.1kcal | 0.4g | 1.4g | 0.1g | 0.5g | |
| Hampurilaiskastike Kavli, RASVATON | 30g | 24kcal | 0.3g | 5.4g | 0g | 0g | |
| Reissumies (Oululainen) 25g pala | 75g | 180kcal | 8.2g | 33g | 1.5g | 9g | |
| Myrttisen suolakurkku (Myrttisen kurkut), annos 90g | 30g | 2.1kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0.3g | |
| Suolaliha, nauta | 150g | 159kcal | 29.9g | 0g | 4.2g | 0g | |
| Valkosipuli | 6g | 6.5kcal | 0.5g | 1g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 852g | 995kcal | 94.8g | 86.4g | 28.6g | 21.6g | |
| Valittu annoskoko | 426g | 498kcal | 47.4g | 43.2g | 14.3g | 10.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 213g | 249kcal | 23.7g | 21.6g | 7.2g | 5.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 117kcal | 11.1g | 10.1g | 3.4g | 2.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu