Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Piimä,Hyla,valio(200g) | 156g | 55kcal | 5.8g | 6.7g | 0.6g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 122g | 418kcal | 12.4g | 85.3g | 1.5g | 4.3g | |
Ruisjauho kokojyväjauho | 69g | 209kcal | 6g | 38.1g | 1.3g | 9.6g | |
Hiivaleipäjauho, Pouta, 1 dl | 41g | 138kcal | 5.7g | 26g | 1.3g | 2.2g | |
Suola, annos 3g | 0.9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Siirappi | 23g | 71kcal | 0g | 17.4g | 0g | 0g | |
Hiiva | 16g | 12kcal | 2g | 0.2g | 0.1g | 1.1g | |
Annoskoko tuplana | 855g | 1805kcal | 63.8g | 347.4g | 9.6g | 34.4g | |
Valittu annoskoko | 427g | 902kcal | 31.9g | 173.7g | 4.8g | 17.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 214g | 451kcal | 16g | 86.9g | 2.4g | 8.6g | |
Arvot/100g | 100g | 211kcal | 7.5g | 40.6g | 1.1g | 4g |