Paprikakeitto
Paahda 3 valkosipulin kynttä kattilan pohjalla samoin tavallinen sipuli liää vesi noin 0,5 dl kuumenna lisää jäiset paprikasuikaleet noin 300-400g lisää vielä kasvisliemikuutio ja keitä paprikat pehmeiksi voit soseuttaa keiton jos haluat.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 286 grammaa
Sinilila100
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 286 grammaa
Sinilila100
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paprikasekoitus Pirkka 300 g | 150g | 33kcal | 1.5g | 6.7g | 0g | 3g | |
| Valkosipuli | 6g | 6.5kcal | 0.5g | 1g | 0g | 0.1g | |
| Sipulikuutiot Apetit | 20g | 5.2kcal | 0.2g | 1g | 0g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio, Knorr | 2.5g | 7kcal | 0.2g | 0.2g | 0.6g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 250g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 857g | 103kcal | 4.8g | 17.8g | 1.2g | 6.2g | |
| Valittu annoskoko | 429g | 52kcal | 2.4g | 8.9g | 0.6g | 3.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 214g | 26kcal | 1.2g | 4.5g | 0.3g | 1.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 12kcal | 0.6g | 2.1g | 0.1g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu