Vuohenjuustopiirakka
Kuutio ja freesaa paprika ja kesäkurpitsa
Kuutio tai raasta juustot
Yhdistä kaikki aineet, sekoita ja kaada vuokaan
paita 175 asteisessa uunissa n. 45 min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 381 grammaa
Mamselli
Kuutio tai raasta juustot
Yhdistä kaikki aineet, sekoita ja kaada vuokaan
paita 175 asteisessa uunissa n. 45 min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 381 grammaa
Mamselli
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 41g | 59kcal | 5.2g | 0.1g | 4.2g | 0g | |
| Kesäkurpitsa zucchini | 169g | 31kcal | 0.9g | 4.2g | 0.7g | 1.2g | |
| Paprika, punainen | 75g | 19kcal | 0.7g | 3.5g | 0.3g | 1.5g | |
| Suola, annos 3g | 1.9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Paprikajauhe | 0.8g | 2.4kcal | 0.1g | 0.1g | 0.1g | 0.3g | |
| Vuohenjuusto pirkan hyvä (Pirkka), annos 200g | 75g | 221kcal | 15.8g | 0.8g | 17.3g | 0g | |
| Koskenlaskija perinteinen (Valio), annos 83.3g | 47g | 131kcal | 8.9g | 0g | 10.3g | 0g | |
| Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 15-18 % | 19g | 33kcal | 0.4g | 0.6g | 3.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 858g | 994kcal | 64g | 18.6g | 72.2g | 6g | |
| Valittu annoskoko | 429g | 497kcal | 32g | 9.3g | 36.1g | 3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 214g | 249kcal | 16g | 4.7g | 18.1g | 1.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 116kcal | 7.5g | 2.2g | 8.4g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu