Nakkikastike
1 sipuli
200 g nakkia
Knorr Fonf du chef liemipala
vettä
mustapippuria rouhittuna
sormisuolaa
sakeuta tarvittaessa tummalla maizenalla.
Lisää ruokakermaa 1 dl
sipuli pienitään ja paistetaan, nakin pienitään ja paistetaan sipulien seassa
lisää vettä ja lihaliemipala
pippuri ja suola
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 119 grammaa
Pikkutimppa
200 g nakkia
Knorr Fonf du chef liemipala
vettä
mustapippuria rouhittuna
sormisuolaa
sakeuta tarvittaessa tummalla maizenalla.
Lisää ruokakermaa 1 dl
sipuli pienitään ja paistetaan, nakin pienitään ja paistetaan sipulien seassa
lisää vettä ja lihaliemipala
pippuri ja suola
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 119 grammaa
Pikkutimppa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sipuli (kuorittu) | 1170g | 316kcal | 15.2g | 56.2g | 2.3g | 19.9g | |
| Frankfurter nakki (Dulano), annos 50g | 1800g | 5130kcal | 252g | 9g | 450g | 0g | |
| Naudanlihafondi fond du chef (Knorr), annos 28g | 252g | 227kcal | 7.6g | 8.8g | 17.6g | 1.8g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 900g | 1440kcal | 24.3g | 24.3g | 135g | 0g | |
| Maizen aruskea suuruste, annos 15g | 162g | 616kcal | 1.6g | 149g | 0.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8568g | 15457kcal | 601.4g | 494.6g | 1211.4g | 43.4g | |
| Valittu annoskoko | 4284g | 7728kcal | 300.7g | 247.3g | 605.7g | 21.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2142g | 3864kcal | 150.4g | 123.7g | 302.9g | 10.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 180kcal | 7g | 5.8g | 14.1g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu