Caesar-mozzarella-salaatti
Ruskista broilerinfileet ja mausta suolalla ja pippurilla.
Anna jäähtyä.
Sekoita broileri ja valmis caesar-salaattipakkaus.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 143 grammaa
Morrigan
Anna jäähtyä.
Sekoita broileri ja valmis caesar-salaattipakkaus.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 143 grammaa
Morrigan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maustettu minimozzarella, kesäiset yrtit, 17% (Juustoportti), annos 110g | 110g | 274kcal | 21.9g | 0.5g | 18.7g | 0g | |
| Broilerin filee ohut leike miedosti suolattu (Atria), annos 100g | 100g | 95kcal | 19g | 1.1g | 1.7g | 0g | |
| Caesarsalatti (rainbow) (Rainbow), annos 220g | 220g | 274kcal | 5g | 12.5g | 21.9g | 2.6g | |
| Annoskoko tuplana | 858g | 1287kcal | 91.8g | 28.2g | 84.6g | 5.2g | |
| Valittu annoskoko | 429g | 644kcal | 45.9g | 14.1g | 42.3g | 2.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 215g | 322kcal | 23g | 7.1g | 21.2g | 1.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 150kcal | 10.7g | 3.3g | 9.9g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu