Jauhelihakastike 2
Paista jauheliha kypsäksi, lisää kastike ja mausteet oman maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 307 grammaa
Lance1
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 307 grammaa
Lance1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Dolmio Extra Sipuli & Valkosipuli Bolognese pastakastike (Masterfoods), annos 750g | 1499g | 750kcal | 22.5g | 121.4g | 19.5g | 15g | |
| Jauheliha, naudanpaisti, paistettu ilman rasvaa | 2799g | 5139kcal | 829.5g | 0g | 199.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8596g | 11777kcal | 1704g | 242.8g | 438.6g | 30g | |
| Valittu annoskoko | 4298g | 5888kcal | 852g | 121.4g | 219.3g | 15g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2149g | 2944kcal | 426g | 60.7g | 109.7g | 7.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 137kcal | 19.8g | 2.8g | 5.1g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu