Maitorahkapirtelö

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann)		18g	10kcal	1.5g	0.9g	0g	0g
Sokeri		0.2g	0.9kcal	0g	0.2g	0g	0g
Vaniljakermajäätelö, Valio		2.8g	5.1kcal	0.1g	0.5g	0.3g	0g
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug		11g	3.6kcal	0.3g	0.5g	0g	0g
Vesi, vesijohtovesi		7g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Mustikka metsä-		4.9g	2.2kcal	0g	0.3g	0g	0.2g
	Annoskoko tuplana	86g	43kcal	3.8g	4.8g	0.6g	0.4g
	Valittu annoskoko	43g	22kcal	1.9g	2.4g	0.3g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	22g	11kcal	1g	1.2g	0.2g	0.1g
	Arvot/100g	100g	50kcal	4.4g	5.6g	0.7g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu