Banaani-päärynädrinkki
Kaikki kulhoon ja sauvalla sekaisin.
Pakastettuna menee jädestä.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 553 grammaa
Stella79
Pakastettuna menee jädestä.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 553 grammaa
Stella79
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Päärynä, kuorittu, 1kpl | 4.7g | 1.7kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0.2g | |
| Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g | 20g | 13kcal | 2.1g | 0.8g | 0.1g | 0g | |
| Maito, Kevyt | 7.8g | 3.6kcal | 0.2g | 0.4g | 0.1g | 0g | |
| Makeutusjauhe (Canderel), annos 0.5g | 0.2g | 0.9kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Auringonkukansiemen | 1.6g | 9kcal | 0.4g | 0.2g | 0.8g | 0.1g | |
| Banaani, kuorittu | 9g | 7.9kcal | 0.1g | 1.7g | 0g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 86g | 72kcal | 5.6g | 7.4g | 2g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 43g | 36kcal | 2.8g | 3.7g | 1g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 22g | 18kcal | 1.4g | 1.9g | 0.5g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 83kcal | 6.5g | 8.6g | 2.3g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu