Pirike sanoi...
Helppo ja hyvä resepti!!
keskiviikko 01.07.2009 klo 18:59
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna, omega, 1 kpl | 3.9g | 5kcal | 0.5g | 0g | 0.3g | 0g | |
Taloussokeri, Dan Sukker, 1 dl | 7g | 28kcal | 0g | 7g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g. | 6.8g | 24kcal | 0.9g | 4.7g | 0.2g | 0.3g | |
Leivinjauhe | 0.2g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.2g | 0.9kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Voi ingman | 3.5g | 25kcal | 0g | 0g | 2.8g | 0g | |
Maito,rasvaton (valio) | 3.5g | 1.2kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
Maito,rasvaton (valio) | 7g | 2.3kcal | 0.2g | 0.3g | 0g | 0g | |
Taloussokeri, Dan Sukker, 1 dl | 3.5g | 14kcal | 0g | 3.5g | 0g | 0g | |
Perunajauho (Pirkka), annos 10g | 0.7g | 2.4kcal | 0g | 0.6g | 0g | 0g | |
Raparperi | 7g | 2.4kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 87g | 212kcal | 3.4g | 34g | 6.6g | 0.8g | |
Valittu annoskoko | 43g | 106kcal | 1.7g | 17g | 3.3g | 0.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 22g | 53kcal | 0.9g | 8.5g | 1.7g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 245kcal | 3.9g | 39.3g | 7.6g | 0.9g |