Kanapasta H&M

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Gnocchi Eldorado (62,5 g)		7.8g	27kcal	0.9g	5.7g	0.1g	0g
Broilerifilee, pehmeän pippurinen Atria		12g	14kcal	2.1g	0.2g	0.6g	0g
Punasipuli, kuorittu, 100g		1.6g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Herne-maissi-paprika, Rainbow		7.8g	6.3kcal	0.3g	1g	0.1g	0.2g
Cuisine, Valkosipuli & yrtit (Creme bonjour), annos 100g		6.8g	10kcal	0.2g	0.1g	0.9g	0g
Vesi		7.8g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Oliiviöljy		0.4g	3.5kcal	0g	0g	0.4g	0g
	Annoskoko tuplana	88g	122kcal	7g	14.2g	4.2g	0.4g
	Valittu annoskoko	44g	61kcal	3.5g	7.1g	2.1g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	22g	31kcal	1.8g	3.6g	1.1g	0.1g
	Arvot/100g	100g	139kcal	8g	16.2g	4.8g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu