Gojimarja-hamppuleipä leipäkoneella

Sekoita aineet leipäkoneeseen ohjeen järjestyksessä.

Lisää marjat myöhemmin koneeseen.

Valitse kokojyväleivän ohje.

Minulla ohje 3. Tefalin leipäkoneella.

Anna leivän jäähtyä liinan alla ennen laikkaamista.

Säilyy hyvänä pakastamattakin viikon verran

Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 43 grammaa

Helima
AineksetMääräEnergiaPHRK
Hamppuöljy, kylmpäpuristettu, luomu (Cocovi), annos 15g5.6g50kcal0g0g5.5g0g
Suola, annos 3g3.9g0kcal0g0g0g0g
Sokeri 4.4g18kcal0g4.4g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 153g0kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 83g286kcal8.5g58.3g1g2.9g
Hiivaleipäjauho, tumma (Myllyn paras), annos 100g83g292kcal11.2g54.7g2.4g4.6g
Hamppujauho, luomu, ekolon (Ekolo), annos 10g28g110kcal7.8g14.1g2.5g0g
Chiasiemenet, luomu (Sun & seed), annos 10g14g68kcal2.2g6.1g4.3g5.3g
Vehnänalkio 6.7g24kcal2g2.1g0.7g0.9g
Kurpitsansiemenet, kuivattu11g60kcal2.7g2g5.1g0.4g
Auringonkukansiemen 17g99kcal3.8g2.1g8.3g1g
Gojimarja, kuivattu (Yilin food), annos 20g19g16kcal2.1g4.1g0.1g1.5g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g1.1g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana860g2045kcal80.6g295.8g59.8g33.2g
Valittu annoskoko430g1022kcal40.3g147.9g29.9g16.6g
Annoskoko puolitettuna215g511kcal20.2g74g15g8.3g
Arvot/100g100g238kcal9.4g34.4g7g3.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=293587