Marja- vaniljarahka

Lisää rahka, makeutusjauhe ja marjat.

Nauti!

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 172 grammaa

Sallukka80
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka rasvaton (Xtra), annos 250g266g159kcal26.6g10.6g0.8g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen17g5.5kcal0.5g0.8g0g0g
Hermesetas-jauhe1.9g5.4kcal0g1g0g0.7g
Vaniljarahka 7% (Valio), annos 200g42g67kcal3g6.8g5.8g0g
Mansikka,pakaste Rainbow104g36kcal0.5g7.3g0.5g2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana860g547kcal61.2g53g14.2g5.4g
Valittu annoskoko430g273kcal30.6g26.5g7.1g2.7g
Annoskoko puolitettuna215g137kcal15.3g13.3g3.6g1.4g
Arvot/100g100g64kcal7.1g6.2g1.7g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=256855