Vohvelit
Taikinaan 2dl margariinia ja 1 dl on laskettu paistamiseen käytetyksi
Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 123 grammaa
Laquinta
Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 123 grammaa
Laquinta
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 81g | 279kcal | 8.3g | 57g | 1g | 2.9g | |
| Margariini 60%, rainbow/pirkka/eldorado | 75g | 404kcal | 0.7g | 0.5g | 45.1g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 69g | 98kcal | 8.6g | 0.2g | 7.1g | 0g | |
| Leivinjauhe | 2.5g | 4.4kcal | 0.1g | 0.9g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 2g | 8kcal | 0g | 2g | 0g | 0g | |
| Maito, Kevyt | 201g | 92kcal | 6.4g | 9.6g | 3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 861g | 1772kcal | 48.2g | 140.4g | 112.4g | 5.8g | |
| Valittu annoskoko | 431g | 886kcal | 24.1g | 70.2g | 56.2g | 2.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 215g | 443kcal | 12.1g | 35.1g | 28.1g | 1.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 206kcal | 5.6g | 16.3g | 13.1g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu