Sienipiirakka
Aineet sekaisin silputtuna ja laitetaan voideltuun uunivuokaan, paistetaan n. 200 astetta 30 min.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 986 grammaa
Muminmamma74
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 986 grammaa
Muminmamma74
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuorineen punnittu | 60g | 75kcal | 6.5g | 0.2g | 5.4g | 0g | |
| Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 88g | 56kcal | 2.8g | 4.2g | 3.1g | 0g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 22g | 74kcal | 0.4g | 0.7g | 7.7g | 0g | |
| Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 88g | 263kcal | 20.1g | 0g | 20.1g | 0g | |
| Kanttarelli, tuore, annos 50g | 66g | 10kcal | 1.2g | 0.3g | 0.3g | 1.4g | |
| Herkkusieni säilyke | 66g | 11kcal | 1.4g | 0.1g | 0.2g | 1.6g | |
| Sipuli (kuorittu) | 44g | 12kcal | 0.6g | 2.1g | 0.1g | 0.7g | |
| Annoskoko tuplana | 863g | 1001kcal | 66g | 15.2g | 73.8g | 7.4g | |
| Valittu annoskoko | 431g | 501kcal | 33g | 7.6g | 36.9g | 3.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 216g | 250kcal | 16.5g | 3.8g | 18.5g | 1.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 116kcal | 7.6g | 1.8g | 8.6g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu