Englantilainen hedelmäkakku (glut, maidoton)
- vaahdota margariini ja sokeri
- lisää munat (3 kpl) yksitellen
- lisää hasselpähkinärouhe (1 dl) ja haluamasi kuivahedelmät (3dl)
- lisää jaloviina*
- sekoita leivinjauhe (2 tl) jauhoihin (vajaa 4 dl) ja kaada sekaan
- lisää vaniljasokeri (2 tl)
- kaada kuivakakkuvuokaan, paista 160° noin 1 h
Reseptistä tulee n. 24 annosta ja yksi annos painaa n. 48 grammaa
Uhyvonen
- lisää munat (3 kpl) yksitellen
- lisää hasselpähkinärouhe (1 dl) ja haluamasi kuivahedelmät (3dl)
- lisää jaloviina*
- sekoita leivinjauhe (2 tl) jauhoihin (vajaa 4 dl) ja kaada sekaan
- lisää vaniljasokeri (2 tl)
- kaada kuivakakkuvuokaan, paista 160° noin 1 h
Reseptistä tulee n. 24 annosta ja yksi annos painaa n. 48 grammaa
Uhyvonen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sunnuntai laktoositon leivontamargariini (Raisio) | 76g | 546kcal | 0g | 0g | 60.6g | 0g | |
| Sokeri | 72g | 292kcal | 0g | 71.9g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 68g | 86kcal | 7.5g | 0.2g | 6.2g | 0g | |
| Hasselpähkinä | 27g | 171kcal | 3.7g | 0.9g | 16.2g | 4.6g | |
| Kuivatut sekahedelmät, rainbow (Inex), annos 100g | 76g | 205kcal | 1.5g | 44.7g | 0g | 5.7g | |
| Jaloviina 40% (Alko), annos 30g | 19g | 43kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Gluteeniton jauhoseos (sunnuntai), 1dl=60g | 87g | 305kcal | 3.1g | 70.6g | 0.9g | 2.6g | |
| Leivinjauhe | 3.8g | 6.7kcal | 0.2g | 1.4g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 3.8g | 15kcal | 0g | 3.8g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 864g | 3339kcal | 32g | 387g | 167.8g | 25.8g | |
| Valittu annoskoko | 432g | 1669kcal | 16g | 193.5g | 83.9g | 12.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 216g | 835kcal | 8g | 96.8g | 42g | 6.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 386kcal | 3.7g | 44.8g | 19.4g | 3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu