Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Alaskan Seitifilee Euroshopper | 350g | 245kcal | 56.8g | 0g | 2.8g | 0g | |
Kanamuna kuoreton, annos 100g | 44g | 62kcal | 5.5g | 0.1g | 4.5g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 29g | 98kcal | 2.9g | 19.9g | 0.3g | 1g | |
Suola, annos 3g | 5.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy | 4.4g | 39kcal | 0g | 0g | 4.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 865g | 888kcal | 130.4g | 40g | 24g | 2g | |
Valittu annoskoko | 432g | 444kcal | 65.2g | 20g | 12g | 1g | |
Annoskoko puolitettuna | 216g | 222kcal | 32.6g | 10g | 6g | 0.5g | |
Arvot/100g | 100g | 103kcal | 15.1g | 4.6g | 2.8g | 0.2g |