Raparperi-dallaspullat

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kevytmaito, laktoositon maitojuoma, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1ug		955g	369kcal	31.5g	26.7g	14.3g	0g
Kananmuna kuorineen punnittu		118g	149kcal	13g	0.4g	10.7g	0g
Fruktoosi, hedelmäsokeri		193g	782kcal	0g	192.5g	0g	0g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g		29g	89kcal	3.2g	17.2g	2g	8g
Suola, annos 3g		14g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Hiiva, 50g		96g	58kcal	12.5g	1.1g	0.4g	0g
Vehnäjauho, sunnuntai		1564g	5473kcal	187.7g	1110.3g	32.8g	46.9g
Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g		267g	1230kcal	1.3g	1.3g	136.3g	0.1g
Kauralese, Sydänystävä, 1dl=50g		88g	281kcal	14.9g	40.4g	6.6g	15.4g
Rahka, laktoositon (Valio), annos 250g		477g	310kcal	52.5g	20g	1.4g	0g
Vaniljakastikejauhe (Ekströms fresta), annos 100g		120g	481kcal	0.6g	111.9g	3.6g	0g
Raparperi, tuore		318g	99kcal	2.2g	17.5g	0.3g	4.4g
Hillo-marmeladisokeri (Dansukker), annos 150g		81g	325kcal	0g	81.2g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	8640g	19294kcal	638.8g	3241g	416.8g	149.6g
	Valittu annoskoko	4320g	9647kcal	319.4g	1620.5g	208.4g	74.8g
	Annoskoko puolitettuna	2160g	4824kcal	159.7g	810.3g	104.2g	37.4g
	Arvot/100g	100g	223kcal	7.4g	37.5g	4.8g	1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu