Pizza (vege)
Paista 250 asteessa n. 15-20 min
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 360 grammaa
Raija1951
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 360 grammaa
Raija1951
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Suola, annos 3g | 9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Juustoraaste, Milbona | 300g | 933kcal | 78g | 0g | 69g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 450g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho, durum | 630g | 2235kcal | 81.9g | 396.9g | 15.6g | 79.4g | |
| Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 15g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Oliiviöljy | 81g | 716kcal | 0g | 0g | 81g | 0g | |
| Mozzarella, pala (Xtra), annos 125g | 375g | 938kcal | 67.5g | 5.6g | 71.3g | 0g | |
| Tomaatti | 750g | 171kcal | 4.2g | 25.9g | 2.2g | 10.5g | |
| Kesäkurpitsa zucchini | 900g | 162kcal | 5g | 22.5g | 3.6g | 6.3g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 60g | 16kcal | 0.8g | 2.9g | 0.1g | 1g | |
| Soijabolognesekastike vegan (Soyappetit), annos 265g | 750g | 638kcal | 35.2g | 66.7g | 22.5g | 15.7g | |
| Annoskoko tuplana | 8640g | 11617kcal | 545.2g | 1041g | 530.6g | 225.8g | |
| Valittu annoskoko | 4320g | 5809kcal | 272.6g | 520.5g | 265.3g | 112.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2160g | 2904kcal | 136.3g | 260.3g | 132.7g | 56.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 135kcal | 6.3g | 12g | 6.1g | 2.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu