TuplaSuklaa-palat
Pohja:
munat + sokeri =>vaahdotetaan
lisää rasva
lisää jauhot
lisää maito
lisää suklaapalat
uuniin 200c ~ 40min
päällinen:
sulata mikrossa valkosuklaa ja lisää joukkoon vispi => kaada pohjan päälle
Vink!
Päällinen kannattaa tehdä tuplana
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 241 grammaa
Tts
munat + sokeri =>vaahdotetaan
lisää rasva
lisää jauhot
lisää maito
lisää suklaapalat
uuniin 200c ~ 40min
päällinen:
sulata mikrossa valkosuklaa ja lisää joukkoon vispi => kaada pohjan päälle
Vink!
Päällinen kannattaa tehdä tuplana
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 241 grammaa
Tts
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 1079g | 1539kcal | 134.9g | 3.2g | 110.6g | 0g | |
| Sokeri | 612g | 2482kcal | 0g | 610.9g | 0g | 0g | |
| Flora margariini 60, annos 10g | 378g | 2040kcal | 0.8g | 1.1g | 226.6g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 1052g | 3610kcal | 107.2g | 736.5g | 12.6g | 36.8g | |
| Leivinjauhe | 36g | 63kcal | 1.9g | 13.6g | 0g | 0.2g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 36g | 144kcal | 0g | 35.6g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, tumma Van Houten | 81g | 267kcal | 19g | 36.4g | 17g | 8.9g | |
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 540g | 178kcal | 17.8g | 26.4g | 0g | 0g | |
| Valkosuklaa panda, levy 130g | 113g | 633kcal | 9.5g | 62.3g | 38.5g | 0g | |
| Valkosuklaa panda, levy 130g | 324g | 1810kcal | 27.2g | 178.1g | 110.1g | 0g | |
| Flora vispi 20% | 88g | 194kcal | 2.6g | 4.4g | 17.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8676g | 25920kcal | 641.8g | 3417g | 1066g | 91.8g | |
| Valittu annoskoko | 4338g | 12960kcal | 320.9g | 1708.5g | 533g | 45.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2169g | 6480kcal | 160.5g | 854.3g | 266.5g | 23g | |
| Arvot/100g | 100g | 299kcal | 7.4g | 39.4g | 12.3g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu